STUDIO EXERCISE
(基本体力づくり、持久力アップ シェイプアップに最適)



 エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・筋力・持久力の向上など、楽しみながら気持ちいい汗をかいて、心身共に健康ライフの後押しをします。また、初心者から上級者まで、多彩なプログラムをご用意しております。


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